23°C
Zujete boty a na kotnících se vám červenají otlaky od páskových sandálků, které jste měla celý den na sobě? Ačkoliv jste nedělali nic jiného než obvykle, nohy vás pálí a bolí a…
Nemusíte utrácet za předražené čisticí prostředky, které jsou navíc plné chemie. Doma si za použití levných ekologických přísad – jako jsou jedlá soda, citronová šťáva a ocet –…
Jako by to s parazity bylo rok od roku horší. Kvůli mírným zimám přibývá klíšťat, zatímco celý rok útočí blechy – podle veterinářů jich poslední rok je více i mezi zvířaty…
Používáte na pleť pouze jeden krém, bez ohledu na den či noc a máte pocit, že alespoň pro svoji pleť něco děláte? V tom případě zpozorněte!
Máte pocit, že slova jako "zdravá" a "dieta" nejdou dohromady? Ano, pokud jde o radikální hubnoucí programy, při kterých můžete pít pouze vodu a na závěr dne si dát jeden malý…
Nerada vám to říkám, ale naše vlasy nás občas pěkně nenávidí (a na oplátku je v těchto stavech zase nenávidíme my). V podstatě nemají čas si vydechnout a po studené zimě a…
Snad každý muž potvrdí, že tím nejlepším doplňkem ženy je její hříva. Pružné, lesklé, sametově hebké a voňavé vlasy dokážou s mužskou fantazií pořádně zatočit a navíc jsou…
Jakmile do domácností zasvítí slunce, zmocní se pořádkumilovných neklid. Navíc se jaro sluší přivítat v čistém. Jak uklidit co nejefektivněji a ještě ušetřit?
Některé kadeřnice nejspíš chyběly ve škole na hodinách matematiky, když se probírala metrická soustava. A tak když je poprosíte, aby vám zkrátily konečky o pět centimetrů, a ony…
Zapomeňte na několik let staré nadšení pro olivový olej. Není špatný, samozřejmě, ale stejně dobře vám poslouží olej řepkový, který je levnější, a navíc jeho použití odpovídá i…
Bez šálku voňavého horkého čaje si většina z nás ráno ani nedokáže představit. Věděli jste ale, že použité vyluhované sáčky nemusíte hned házet do koše? Pro tyhle malé balíčky…
Lupénka, neboli psoriáza, je nepříjemné chronické autoimunitní onemocnění kůže, které se může vyskytovat kdekoliv na těle. Projevuje se výskytem zarudlých míst, jejich…
Kdo by nechtěl mít dokonale uklizený byt alespoň o Vánocích? Bohužel ve svátečním shonu má na velký úklid málokdo čas… Pokud i vám vstávají hrůzou vlasy na hlavě při myšlence,…
Víte, že za rok spotřebujeme 25 kilo tuků na hlavu? Navíc konzumujeme velké množství tuku v potravinářských výrobcích, a ne jinak tomu je i o Vánocích.
Existuje mnoho přípravků, které vám zvýší imunitu. Nic vám ale nepomůže tak jako pravidelný spánek a denní konzumace vitamínů. I letos meteorologové slibují zasněžený Štědrý…
Stres, bolesti zad a svalů nebo nemoci nás pronásledují nejen před Vánocemi. Jak na ně vyzrát? Zkuste sobě i rodině dopřát ozdravnou kúru v infrasauně.
Připadá vám to jako nesmysl? Vůbec ne, poslední výzkumy jasně prokázaly, že za nabírání tuku nemohou přírodní tuky, ale nadměrná spotřeba sacharidů a cukrů. S těmito tučnými…
Pokud vás v chladných měsících honí mlsná, ale vy přitom nechcete nezadržitelně přibírat na váze, není nic snazšího, než doprát si čokoládové orgie ve vaší koupelně. Nemyslíme…
Masti, oleje, gely či různé emulze jsou častou pomocí při bolesti kloubů a svalů i jiných zdravotních potížích. I zdravému člověku ale poskytnou příjemné uvolnění, třeba po…
Nejen v módě přichází na řadu podzimní kolekce. Podzim a zima totiž klepe na dveře i v kosmetice. Lehké BB krémy a třpytivé bronzery je na čase vyměnit za ochraňující make-up a…
Teplotní výkyvy, déšť, prostě podzim. V krku škrábe, pokašláváte, a zásoba papírových kapesníků se povážlivě tenčí. A samozřejmě se potřebujete rychle uzdravit, protože na…
Možná si myslíte, že peeling na obličej je jenom tah kosmetických firem, jak vytáhnout další peníze z vaší peněženky a že ho rozhodně nepotřebujete. Opak je pravdou! Pleťový…
Většina z nás má v kuchyni láhev olivového oleje, který používáme na zálivky a vaření. Možná jste ale netušili, že je mnohem více univerzální a lze jej použít v různých…
Už jim nedarujte ani kapku své krve. Zatočte s hmyzími agresory a vyrobte si za pár kaček dokonalé přírodní repelenty. Některé před klíšťaty ochrání i vaše čtyřnohé mazlíčky.
„Smrdíš jako hospoda ve tři ráno,“ nakrčí váš partner či partnerka nos a rázem je po náladě. Nekuřáckým podnikům nejsou Češi příliš nakloněni, ale přinést si hospodský odér domů…
Příjemná vůně patří k „maličkostem“, které dělají z bytu domov. Že jako bonus navíc dokáže léčit na těle i na duši tak účinně, že se bez nich neobejde výroba léků ani…
Už jsme vás naučili, jak si vyrobit krém pro každý typ pleti, úžasné peelingy i jemnou růžovou vodu. Nyní je čas vám přivést do koupelny doslova tropickou náladu. Jak? S…
Jednoduché, rychlé a levné a navíc kvalitní, voňavé a bez chemie. Takové jsou tělové a pleťové peelingy, které si snadno vyrobíte doma z běžně dostupných surovin. Zkrášlující…
Každý z nás má čas od času špatnou náladu, někdy se s ní už probudíme, jindy nám ji během dne něco nebo někdo zkazí. Jak si ale náladu zlepšit? Zkuste sáhnout po aromaterapii,…
Venku je pošmourno a vy jste už ráno vstala z postele levou nohou, v práci vám to na náladě nepřidalo a doma byste nejraději roztřískala nějaký talíř. Zlepšit si náladu není tak…
Bílé zuby bez kazů, zdravé dásně a voňavý dech. Po zářivém úsměvu toužíme asi všichni. Přitom není vůbec těžké si ho pořídit. Navíc s minimálními náklady. Poradíme vám, jak na to!
Existuje jí nepřeberné množství druhů, tvarů i chutí. Ty nejznámější vám představíme. Některé z nich se osvědčily dokonce i jako lék. Udržuje hladinu krevního cukru, snižuje…
Proč vyrábět opalovák doma, když jsou obchody takových přípravků plné, napadne vás určitě. Jenže tyhle produkty kosmetických gigantů jsou plné nebezpečné chemie. Paradoxně tak…
Na farmářských trzích se začíná objevovat první český chřest. Neváhejte a připravte z něj lahodné pokrmy. Sezóna chřestu je totiž jen brzy na jaře.
Plavková sezona je tu co nevidět, ale co s přebytečnými kily, která se vám nepodařila shodit? Drastická dieta nemá smysl. Odborníci na výživu se shodují: Jezte 5x denně, omezte…
Je prokázáno, že až 50 % změn na kůži je ovlivněno nesprávným životním stylem. Zhruba z poloviny máme tedy za stav naší pokožky zodpovědnost. Výzkumy dokazují, že pleti velmi…
Na pulty se před letošními Vánocemi dostane speciálně vyšlechtěný léčebný kapr. Je to radostná zpráva pro milovníky kaprů, ale především pro lidi, kteří mají problémy se srdcem.
Potraviny s konopím zahánějí chuť na sladké, prospívají srdci a cévám, výrazně posilují imunitu a pomáhají vám tak předcházet nemocem. Zařaďte je do jídelníčku nejlépe hned teď.
I když je na trhu nepřeberné množství kvalitních přípravků, které nám pomáhají pečovat o naši krásu, měli bychom vědět, že si můžeme v některých případech pomoct sami.…
Co je atraktivnější, než hladká, zdravě vypadající, opálená pokožka? Aby ale vypadala vždy krásně, je potřeba se o ni starat. Jaké jsou známé i méně známé triky, které byste…
